Det bor ca 5,2 millioner mennesker i Barentsregionen, med en befolkningstetthet på i gjennomsnitt kun 2,7 innbyggere per kvadratkilometer. Dette varierer fra 0,3 i Nenets til 8 innbyggere i Uleåborg. Den største byen i Barensregionen er Arkhangelsk (Russland) med sine 350.000 innbyggere.

Brorparten av Barentsregionen ligger i den tempererte bartre-sonen "Taiga", mens den skandinaviske fjellkjeden, de nordlige deler av Kolahalvøya, Nenets-området og Novaja Zemlja er en del av den arktiske tundraen. En plassering hovedsakelig nord for polarsirkelen gir en periode med eksotisk midnattssol, men også med lange og mørke polarnetter.

Barentsregionen

Barentsregionens areal er 1.947.029 kvadratkilometer. Regionen er preget av et tøft klima og lange avstander. Få andre steder på jorden, er rikere på skog, fisk, mineraler, olje og gass. Foruten slike naturressurser byr Barentsregionen på en dyktig arbeidsstyrke og utgjør en viktig møteplass mellom EU og Russland.

Barentsregionen består av de 13 følgende regionene, som også er medlemmer av Barents Regionråd:

Norge: Troms og Finnmark og Nordland
Russland: Murmansk, Arkhangelsk, Nenets, Komi og Karelen
Finland: Lappland, Uleåborg, Norra Karelen og Kainuu
Sverige: Norbotten og Västerbotten